這2種顏色的染髮劑「含有較多致癌物質」你還在用嗎？醫師曝染髮風險與必避對策

隨著年齡增長，許多民眾選擇自行染髮，但近年專家警告深色染髮劑，特別是黑色與深褐色產品，內含較高致癌化學物質濃度。此篇報導針對這兩種顏色染髮劑所含致癌物質主因、常見成分與醫界看法進行詳盡解析，並提出消費者最需避免及安全染髮的五大準則，協助健康染髮。

染髮致癌風險引發關注

華人消費市場調查與科學警示

根據香港消費者委員會2023年公布的調查，市售多款染髮膏中，黑色、深褐色染髮劑普遍含有較高濃度的「對苯二胺（PPD）」與「對甲苯二胺（PTD）」等致敏、潛在致癌化學物質。這2種顏色染髮劑長期頻繁接觸會升高健康疑慮。

• 國際癌症研究中心（IARC）將職業暴露於染髮劑的人員列為2A級（可能致癌）。
• 家用染髮則目前屬於3級（不可歸類為人類致癌，但證據有限）。

深色染劑為何風險高？

根據專家分析，為提升遮蓋與持久度，黑色及深褐色染膏會額外添加高劑量PPD及阿摩尼亞，長期累積接觸易提升某些癌症及過敏風險。

主要致癌成分與色系比較

染髮劑主要化學成分危害

成分	功用	潛在風險
對苯二胺（PPD）	提供深色遮蓋與持久度	強烈致敏、可疑致癌
對甲苯二胺（PTD）	改進顏色穩定性	致敏、刺激皮膚與呼吸道
阿摩尼亞	撐開髮鱗片助化學反應	刺激頭皮、眼睛、呼吸道
過氧化氫（雙氧水）	氧化脫色、固定顏色	長期過度使用傷害髮質及皮膚
重金屬（鉛、鎘等）	個別品牌可能添加	潛在長效累積毒性

哪2種顏色風險最高？

染髮劑顏色	致癌物質濃度	致敏反應機率	不良反應風險等級
黑色	★★★★★	★★★★★	最高
深褐色	★★★★☆	★★★★☆	高度
栗色	★★☆☆☆	★★☆☆☆	中
棕色	★☆☆☆☆	★☆☆☆☆	較低
淺色系（亞麻等）	☆☆☆☆☆	☆☆☆☆☆	最低

黑色、深褐色的染髮劑是目前已知「含有較多致癌物質」的主因就在這裡！

醫師曝染髮主要致病途徑

常見染髮相關致病疑慮

1. 膀胱癌、淋巴癌係數提升－長期（10年以上）頻繁染深色髮者，膀胱癌風險提升13-50%。接觸皮膚或吸入氣體，成分會進入身體。
2. 頭皮過敏、接觸性皮炎－PPD濃度愈高，頭皮敏感、紅腫、搔癢等過敏例更明顯。
3. 慢性中毒累積風險－部分黑色染膏驗出高重金屬（鉛、汞），易堆積體內，提高健康風險。

染髮致癌相關研究一覽表

致病類型	主要成因	高危產品	上市安全管理
膀胱癌	PPD, PTD, 重金屬	黑色、深褐色、永久性染髮劑	須有衛部局成分認證
血液癌	PPD, PTD	深色染膏	建議選擇標示完整產品
過敏性皮膚炎	PPD, 阿摩尼亞	各色速效、高濃縮染膏	建議染前做過敏測試

專家與醫師的安全染髮建議

染髮前後風險與防範

安全染髮五大準則：

1. 選淺色，減少PPD、PTD劑量
2. 優先選「無阿摩尼亞」「無重金屬」及認證產品
3. 染前48小時皮膚過敏測試
4. 有傷口或掉髮現象要避免染髮
5. 頻率建議3-4個月一次，每年不超過4次

產品挑選與常見類型

推薦類型	代表產品	特色
無PPD染膏	飄然利尻昆布、LPLP等	天然成分，較低過敏性
植物染髮劑	國產/進口認證品牌	強調植物萃取，低化學添加
進口有機染膏	Herbatint, Naturtint	歐洲有機認證，成分單純
黑色深棕色染膏	部分大陸或廉價進口	高PPD/PTD及重金屬風險

染髮SOP與自我檢查

• 染前2天不洗頭，增自然油脂保護
• 依說明書指示時間即時沖洗
• 只補染髮根，避免全頭反覆染色
• 染完24小時內觀察頭皮紅癢、腫脹

日常保護對策及高風險族群

哪些人特別要小心染髮？

高危險族群：

1. 有染膏過敏史
2. 化療、免疫異常患者
3. 罹患膀胱癌、白血病
4. 孕婦與哺乳期婦女（建議避免頻繁染髮）

染髮安全守則速查表

染髮前檢查要點	詳細說明
有無頭皮傷口	有勿染
過去有否過敏	有建議停用或改用植物染劑
染劑包裝完整	三查一認：「衛部字號」「完整標示」「期限」
挑選顏色	選用淺色，減少染色頻率

專家結論與醫療建議

醫師、藥師一致強調：染髮劑致癌疑慮中以黑色、深褐色風險最高，尤其含對苯二胺（PPD）者更應提高警覺。建議消費者選用無PPD、無阿摩尼亞並通過檢驗認證產品，做好過敏測試與染髮頻率控管，兼顧美觀與健康。日常也務必練習成分標示判讀，定期關注官方資訊及專家建議，守護頭皮與身體健康。